更年期と自律神経の乱れ

JR六甲道駅から徒歩3分・温活進化系よもぎ蒸しサロンアージュです（＾＾）

自律神経は自分の意志や意識で働かせることのできない神経で
活発にする交感神経と休ませる副交感神経の２つがあります。

このバランスによって心身は健康に保たれていますが
強いストレスなどで乱れてしまうことがあります。

自律神経のバランスの乱れで
血管の収縮、拡張のコントロールがうまく機能しなく
上半身に熱が集中してしまい、脳が高温になるのを防ぐために
毛細血管や汗腺の発達している頭や胸まわりから汗がでて
熱を放出します。

更年期の症状にも同じような事が起こりますが
これは女性ホルモンが脳の視床下部から
指令が伝えられているためで、
視床下部には自律神経をコントロールする働きがあるためです。

自律神経はストレスの影響も受けやすく
睡眠や休養をとり、リラックスできる時間を積極的に持って
体を冷やさないようにするといいそうです。

進化系よもぎ蒸しは体を芯から温めます！

身体が温まることで、冷えが原因で
起こる様々な悩みが緩和され、
ホルモンバランスが整い、お肌もうるツヤに！

進化系よもぎ蒸しでは女性にとって大切な臓器、
子宮もしっかり温まるので、
女性特有のお悩みをお持ちの方や、
妊活中の方にも効果的です♪

まだ進化系よもぎ蒸しをご経験でない方は、是非一度、
お気軽にお越し下さい(^^)